Für unsere Profi- und Erwachsenen-Keeper bieten wir wieder einen 4-wöchigen Spezialkurs zur optimalen Fitness-Vorbereitung für den Meisterschaft-Start an:
- Tormannspezifische Grundlagenausdauer
- Verbesserung der Sprungkraft
- Tormannspezifische Kraftausdauer
- Bewegungs-Schnelligkeit
- Beweglichkeit